交易计划与复盘：把情绪关进笼子

📌 学习提示：本篇为知识科普，仅用于理解市场概念与规则，不构成任何投资建议，也不作为买卖依据。市场有风险，决策请独立判断并自担风险。

专业和业余的差别，往往不在技术，而在有没有流程。

买入前问三个问题

• 我为什么买？逻辑是什么？
• 错了怎么办（止损位）？对了怎么卖（止盈位）？
• 这笔仓位会不会让我睡不着？

每天复盘 10 分钟

1. 今天按计划做了吗？哪笔是情绪单？
2. 市场发生了什么，和预期差在哪？
3. 明天关注什么，计划是什么？

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