短线复盘模板：每天 10 分钟
📌 学习提示：本篇为知识科普，仅用于理解市场概念与规则，不构成任何投资建议，也不作为买卖依据。市场有风险，决策请独立判断并自担风险。
不复盘，交易一万次也只是重复一万次错误。每天 10 分钟，按模板走。
一、市场（3 分钟）
- 指数：涨跌、量能、站上还是跌破关键均线；
- 情绪：涨停家数、跌停家数、连板高度；
- 主线：今天资金最集中的方向是哪两个。
二、持仓（3 分钟）
- 每只票：买入理由是否还成立？
- 是否触及止损/止盈？明天计划怎么做？
三、交易记录（4 分钟）
- 今天买卖是否按计划？哪些是情绪化操作？
- 亏的钱是“错在判断”还是“错在纪律”？
- 写下一句改进，明天只改一件事。
💡 复盘的产出不是“明天买什么”，而是“我今天哪里可以做得更好”。
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